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Le mot du pharmacien
C'est le bon moment pour faire le point sur vos traitements. Nos pharmaciens vous accompagnent.
Bonne rentrée à toutes et à tous !
L'actualité santé
Partez en vacances avec le sourire et sans le mal des transports !🚙
Prendre la voiture, l’avion, le train ou le bateau pour partir en vacances est votre pire cauchemar ? Vous ne souhaitez plus entendre “Maman, Papa, j’ai envie de vomir” ? Nous vous expliquons la cause du mal des transports, comment le prévenir et comment le traiter pour que vous puissiez enfin profiter pleinement de votre départ en vacances !
Rétention d’eau 💦 : les astuces pour dégonfler
La rétention d’eau représente une raison de consultation fréquente pour l’inconfort qu’elle peut engendrer. Elle peut affecter aussi bien les hommes que les femmes, même si ce sont ces dernières qui en souffrent le plus. On vous donne quelques conseils pour vivre plus léger. Comprendre le mécanisme de la rétention d’eau
Une bonne hydratation pour rester en bonne santé
Si l’organisme peut se priver de nourriture sur une durée plus ou moins longue, il n’en est pas de même pour l’eau. Une personne ne peut survivre au-delà de 4 à 5 jours sans boire. En effet, l’eau est le principal constituant d’un organisme adulte qui représente près de 75% de son poids. Voilà pourquoi l’hydratation est cruciale. Nous vous expliquons ci-après le rôle de l’eau et des astuces pour atteindre la ration quotidienne. L’importance d’une bonne hydratation Puisque l’eau est le constituant principal de l’organisme, cela va de soi que pour maintenir son bon fonctionnement, il vous faut boire. D’abord pour compenser les pertes au quotidien, l’organisme ne peut pas stocker l’eau qui se fait par le biais de la transpiration, des urines et la respiration.
Le sport : la clé pour se sentir bien !
Vous éprouvez du stress, vous avez des difficultés à bien dormir, vous aimeriez mieux maîtriser votre poids ? Voici le meilleur remède à vous recommander : pratiquer une activité physique ! Le sport redonne le sourire et régule notre humeur, alors pourquoi ne pas essayer ? Les bienfaits d'une activité physique régulière Plaisir et bien-être